recepce@hotel-abacie.cz
Tel.: +420 571 613 830

 

SKUPINOVÉ LEKCE


CROSSTRAINING, TRX

 

ROZVRH LEKCÍ

REZERVACE NEJPOZDĚJI 1 HODINU PŘEDEM NUTNÁ!

PO
  16:30
BOSU
 

18:00
TRX

ÚT 9:00
TRX
    17:00  
TABATA
 
ST      16:30
BOSU
  18:00
TRX
ČT   10:00
CROSSTRAINING
16:00
CROSSTRAINING
   
NE         18:00
TRX začátečníci

 

LEKCE ZAHRNUJE:

·         Dozor fyzioterapeuta/ fitness trenéra – Pavlína Rosinská

·         Nízká kapacita klientů › maximální dohled trenéra

·         Při hezkém počasí možnost tréninku v parku Abácie

CENA LEKCE 90,-/ 60minut

REZERVACE – na recepci fitness, +420 571 665 950, recepce@fitness-abacie.cz

UPOZORNĚNÍ!
Při neodhlášení rezervace na skupinovou lekci nejpozději 24h předem, účtujeme storno poplatek ve výši 50,- Kč.
 

CROSSTRAINING -  Jedná se o druh kruhového tréninku s crossfitovými prvky. Tato lekce zahrnuje komplexní cviky zaměřené na různé svalové skupiny. Trénink kombinuje různé cviky v návaznosti za sebou s krátkou přestávkou. Rozvoj síly a kardia s využitím vlastní váhy i pomůcek.

TRX - Jde o kombinaci cviků na speciálním závěsném systému, kterého využívá i armáda


HOTEL ABÁCIE & WELLNESS & FITNESS

U Abácie 491
751 01 Valašské Meziříčí
Tel.: recepce hotel, wellness +420 571 613 830
Fax: +420 571 613 840
Tel.: recepce fitness, wellness +420 571 665 950
E-mail: recepce@hotel-abacie.cz; recepce@fitness-abacie.cz
www.hotel-abacie.cz; www.fitness-abacie.cz

Naši partneři